Apakah Jerawat Muka?
Jerawat muka adalah masalah kulit yang biasa dialami oleh ramai orang, terutamanya remaja dan dewasa muda. Ia berlaku apabila folikel rambut tersumbat oleh minyak (sebum) dan sel kulit mati, menyebabkan timbulnya bintik-bintik merah, bengkak, atau bernanah di permukaan kulit.
Menurut kajian, lebih 80% remaja mengalami masalah jerawat, dan sebahagian individu terus menghadapinya hingga ke usia dewasa.
Bagaimana Ia Berlaku?
Jerawat berlaku apabila kelenjar sebum di kulit menghasilkan minyak berlebihan. Minyak ini boleh bercampur dengan sel kulit mati dan menyumbat pori-pori. Apabila pori-pori tersumbat, bakteria Propionibacterium acnes mudah membiak, menyebabkan radang dan pembentukan jerawat.
Bayangkan saluran air yang tersumbat oleh daun kering—lama-kelamaan, air tidak dapat mengalir dengan lancar, dan akhirnya, ia melimpah keluar. Begitu juga dengan pori-pori kulit yang tersumbat, ia menyebabkan bengkak dan kemerahan pada kulit.
Apakah Punca-Punca Jerawat Muka?
Terdapat beberapa punca kepada masalah ini. Ia adalah
- Perubahan Hormon
Perubahan hormon semasa akil baligh, haid, atau kehamilan boleh meningkatkan pengeluaran minyak di kulit. Hormon androgen merangsang kelenjar sebum menghasilkan lebih banyak minyak. - Penggunaan Produk Kosmetik yang Tidak Sesuai
Produk penjagaan kulit atau solekan yang berminyak atau tidak sesuai dengan jenis kulit boleh menyumbat pori-pori. - Tekanan (Stress)
Tekanan emosi boleh merangsang kelenjar adrenal untuk menghasilkan lebih banyak hormon kortisol, yang seterusnya meningkatkan pengeluaran minyak di kulit.
Faktor Risiko
Jerawat muka boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, tetapi terdapat beberapa faktor yang meningkatkan risiko:
- Genetik: Jika ibu bapa mempunyai masalah jerawat, kemungkinan besar anak juga mengalaminya.
- Diet Tinggi Gula dan Tenusu: Pengambilan makanan bergula dan produk tenusu berlebihan dikaitkan dengan peningkatan jerawat.
- Penggunaan Ubat-Ubatan Tertentu: Ubat-ubatan seperti kortikosteroid, lithium, dan pil perancang tertentu boleh menyebabkan jerawat.
Simptom Jerawat Muka
Jerawat muka boleh muncul dalam pelbagai bentuk:
- Bintik Hitam (Blackheads): Pori yang tersumbat tetapi terbuka di permukaan kulit.
- Bintik Putih (Whiteheads): Pori yang tersumbat dan tertutup.
- Papul: Bintik merah kecil yang menyakitkan.
- Pustul: Bintik merah dengan nanah di tengahnya.
- Nodul dan Kista: Bengkak besar di bawah kulit yang menyakitkan dan boleh meninggalkan parut jika tidak dirawat.
Jika tidak dirawat, jerawat yang teruk boleh menyebabkan parut kekal pada kulit.
Penyakit yang Mempunyai Simptom yang Sama
Beberapa penyakit kulit lain mempunyai simptom yang menyerupai jerawat:
- Rosacea: Menyebabkan kemerahan dan bintik kecil di muka, mirip jerawat tetapi tanpa bintik hitam atau putih.
- Folikulitis: Jangkitan pada folikel rambut yang menyebabkan bintik merah dan bernanah.
- Dermatitis Perioral: Ruam merah di sekitar mulut yang menyerupai jerawat.
- Keratosis Pilaris: Bintik kecil kasar di lengan atau pipi akibat pengumpulan keratin.
Ujian untuk Pengesahan Penyakit
Biasanya, jerawat didiagnosis melalui pemeriksaan fizikal oleh doktor. Jika jerawat berlarutan atau teruk, doktor mungkin menjalankan ujian darah untuk memeriksa tahap hormon atau ujian kulit untuk mengenal pasti jangkitan bakteria tertentu. Namun, tiada ujian khas diperlukan untuk mendiagnosis jerawat biasa.
Rawatan untuk Jerawat Muka
Rawatan jerawat bergantung pada tahap keterukan:
- Rawatan Topikal: Krim atau gel yang mengandungi benzoyl peroxide, asid salisilik, atau retinoid membantu mengurangkan minyak dan membuka pori tersumbat.
- Ubat Oral: Antibiotik atau isotretinoin untuk jerawat yang lebih teruk.
- Terapi Laser dan Cahaya: Mengurangkan bakteria dan minyak di kulit.
- Rawatan Semula Jadi: Menggunakan bahan semula jadi seperti teh hijau, madu, atau lidah buaya untuk meredakan radang.
Penting untuk mendapatkan nasihat doktor sebelum memulakan rawatan.
Rujukan
- “Acne: Causes and Treatment” – Mayo Clinic (2023)
- “Understanding Acne Vulgaris” – American Academy of Dermatology (2023)
- “Hormonal Acne: Causes and Treatment” – Healthline (2022)