Buah mahkota dewa (Phaleria macrocarpa) merupakan tumbuhan herba yang berasal dari Indonesia dan dikenali dengan pelbagai manfaat kesihatannya.
Buah ini sering dianggap sebagai “buah ajaib” kerana kandungan nutrisi dan bahan aktif yang membantu menyokong tubuh secara semula jadi.
Dengan rasa pahit dan sedikit kelat, buah mahkota dewa sering digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat pelbagai jenis penyakit.
Apakah yang membuat buah ini begitu istimewa? Rahsianya terletak pada kandungan bahan aktif yang terdapat di dalamnya.
Berikut adalah penerangan mengenai bahan-bahan berkhasiat dalam buah mahkota dewa dan bagaimana ia dapat memberikan manfaat luar biasa kepada kesihatan kita.
Bahan Berkhasiat dalam Buah Mahkota Dewa
- Alkaloid: Alkaloid bertindak sebagai detoksifikasi semula jadi yang membantu membuang toksin daripada badan. Ia juga membantu meningkatkan sistem imun, menjadikan tubuh lebih tahan terhadap jangkitan.
- Saponin: Bahan ini membantu menurunkan kadar kolesterol, mengawal gula dalam darah, dan meningkatkan daya tahan tubuh. Saponin juga berfungsi sebagai anti-bakteria dan anti-virus.
- Flavonoid: Sebatian ini terkenal dengan sifat antioksidannya yang kuat. Flavonoid membantu melindungi sel-sel tubuh daripada kerosakan akibat radikal bebas, sekaligus mencegah penuaan pramatang.
- Polifenol: Polifenol berfungsi sebagai agen anti-radang, membantu mengurangkan keradangan dalam badan. Ini amat bermanfaat untuk individu yang mengalami masalah sendi atau penyakit autoimun.
- Tanin: Tanin mempunyai sifat astringen, membantu mengecutkan tisu dan mengatasi masalah pendarahan kecil. Ia juga berkesan untuk merawat luka ringan.
- Antihistamin: Kandungan ini membantu mengurangkan gejala alergi seperti gatal-gatal, ruam, atau hidung tersumbat.
10 Khasiat Buah Mahkota Dewa
1. Meningkatkan Sistem Imun
Buah mahkota dewa membantu tubuh melawan jangkitan dengan meningkatkan pengeluaran sel imun, menjadikan anda kurang terdedah kepada penyakit.
Alkaloid dan saponin dalam buah ini turut mempercepatkan proses pemulihan selepas sakit.
Dengan sistem imun yang lebih kuat, tubuh dapat melindungi diri daripada bakteria, virus, dan kulat dengan lebih berkesan.
2. Mengawal Paras Gula dalam Darah
Bagi individu yang menghidap diabetes atau pra-diabetes, buah ini membantu mengawal gula darah dengan menstabilkan kadar insulin.
Flavonoid dan saponin berperanan mengurangkan kerosakan sel yang disebabkan oleh gula darah tinggi.
Amalan pengambilan buah ini juga boleh mengurangkan risiko komplikasi seperti kerosakan saraf dan jantung.
3. Mencegah Kanser
Antioksidan kuat seperti flavonoid dan polifenol dalam buah mahkota dewa membantu melindungi sel daripada kerosakan DNA.
Kandungan ini berkesan menghalang pertumbuhan sel tidak normal yang boleh menyebabkan kanser.
Selain itu, sifat anti-radang buah ini turut membantu memperlambatkan perkembangan tumor.
4. Mengurangkan Kolesterol
Kolesterol jahat (LDL) boleh menyebabkan plak di arteri, tetapi saponin dalam buah mahkota dewa membantu mengurangkannya dengan berkesan.
Ini sekali gus meningkatkan kesihatan jantung dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.
Dengan penggunaan berterusan, buah ini juga membantu meningkatkan kolesterol baik (HDL) dalam darah.
5. Meringankan Keradangan
Polifenol dalam buah mahkota dewa memberikan kelegaan kepada individu yang mengalami masalah keradangan seperti arthritis atau gout.
Khasiat anti-radang ini membantu mengurangkan kesakitan dan pembengkakan dengan berkesan.
Selain itu, ia juga bermanfaat untuk individu yang sering mengalami keradangan saluran pernafasan.
6. Mengatasi Masalah Kulit
Buah ini kaya dengan flavonoid dan tanin yang membantu memperbaiki masalah kulit seperti jerawat dan ekzema.
Sifat antiseptiknya juga mempercepatkan penyembuhan luka kecil dan mengurangkan risiko jangkitan kulit.
Selain itu, ia membantu memperbaharui sel kulit, menjadikan kulit kelihatan lebih sihat dan berseri.
7. Meningkatkan Kesihatan Jantung
Dengan kandungan flavonoid dan polifenol, buah mahkota dewa membantu melancarkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah tinggi.
Ini penting untuk mengekalkan kesihatan jantung dan mengurangkan risiko serangan jantung.
Pengambilan buah ini secara berkala juga membantu menguatkan dinding pembuluh darah.
8. Meningkatkan Tenaga dan Stamina
Buah mahkota dewa mengandungi bahan aktif yang meningkatkan metabolisme tubuh, menjadikan anda lebih cergas.
Ia membantu mengurangkan keletihan, terutama bagi individu yang aktif secara fizikal.
Stamina yang baik memastikan tubuh lebih bertenaga sepanjang hari tanpa keletihan yang berlebihan.
9. Membantu Pencernaan
Tanin dan alkaloid dalam buah ini membantu melindungi usus daripada jangkitan bakteria jahat yang boleh menyebabkan masalah seperti cirit-birit atau keracunan makanan.
Ia juga membantu mengurangkan perut kembung dan memperbaiki pergerakan usus.
Bagi individu yang mengalami masalah pencernaan kronik, buah ini memberikan kelegaan secara semula jadi.
10. Menyokong Kesihatan Mental
Kandungan flavonoid dan antihistamin semula jadi membantu mengurangkan tekanan dan kebimbangan yang sering dihadapi dalam kehidupan harian.
Buah ini turut membantu memperbaiki kualiti tidur, menjadikan tubuh dan minda lebih segar.
Dengan mengawal hormon tekanan, ia membantu individu mengekalkan keseimbangan emosi dan mental.
Rujukan
- “Keajaiban Buah Mahkota Dewa dalam Perubatan Tradisional”, Jurnal Herba Nusantara, 2023.
- “Phaleria Macrocarpa: A Medicinal Plant for Health”, Healthline Indonesia, 2022.
- “The Antioxidant Properties of Mahkota Dewa”, Journal of Tropical Medicine, 2021.
- “Manfaat Buah Mahkota Dewa untuk Kesihatan Jantung dan Diabetes”, Kompas Health, 2020.
- “A Review on Medicinal Properties of Phaleria Macrocarpa”, Asian Journal of Medical Sciences, 2019.