Ferrous fumarate adalah salah satu suplemen zat besi yang sering digunakan untuk merawat atau mencegah kekurangan zat besi. Kekurangan zat besi boleh menyebabkan anemia, yang membawa kepada gejala seperti keletihan, pucat, sesak nafas, dan kelemahan otot.
Artikel ini akan menerangkan pelbagai aspek berkaitan ubat ini, termasuk kegunaannya, cara ia berfungsi, dos yang disarankan, serta aspek keselamatan penggunaannya.
Kegunaan Ferrous Fumarate
Ferrous fumarate digunakan untuk:
- Rawatan anemia kekurangan zat besi: Keadaan ini berlaku apabila tubuh kekurangan zat besi untuk menghasilkan hemoglobin yang mencukupi. Hemoglobin adalah protein dalam sel darah merah yang mengangkut oksigen ke seluruh badan.
- Pencegahan kekurangan zat besi: Terutamanya bagi individu yang berisiko tinggi seperti wanita hamil, wanita dengan haid yang banyak, kanak-kanak yang sedang membesar, dan pesakit yang menjalani pemakanan tidak seimbang.
Contoh situasi: Anda mungkin pernah merasa lesu walaupun tidur mencukupi. Kekurangan zat besi sering menjadi punca, dan ferrous fumarate membantu tubuh mengembalikan paras zat besi yang normal.
Cara Ubat Berfungsi
Bayangkan zat besi dalam badan seperti bahan bakar untuk kereta. Tanpanya, sel darah merah tidak dapat membawa oksigen ke “enjin” tubuh anda. Ferrous fumarate berfungsi dengan meningkatkan simpanan zat besi dalam tubuh, yang seterusnya membolehkan penghasilan hemoglobin yang mencukupi.
Hemoglobin ini membantu memastikan oksigen diedarkan dengan efisien ke seluruh organ dan tisu badan.
Ubat ini biasanya diserap dalam usus kecil dan mula menunjukkan keberkesanannya selepas beberapa minggu penggunaan.
Dos dan Cara Pengambilan
Penggunaan ubat ini bergantung kepada umur pesakit
Dos Dewasa
- Anemia kekurangan zat besi: 200 mg hingga 400 mg sekali atau dua kali sehari.
- Pencegahan kekurangan zat besi: 100 mg hingga 200 mg sehari.
Dos Kanak-kanak
- Bergantung kepada umur dan berat badan. Doktor akan menentukan dos yang sesuai.
Arahan Penggunaan
- Ambil ubat ini bersama segelas air penuh.
- Untuk penyerapan maksimum, ambil semasa perut kosong (1 jam sebelum makan atau 2 jam selepas makan). Jika menyebabkan ketidakselesaan perut, anda boleh mengambilnya bersama makanan.
- Elakkan mengambil ferrous fumarate bersama susu, teh, atau kopi kerana ia boleh mengurangkan keberkesanan ubat.
Kesan Sampingan
Seperti kebanyakan ubat, ferrous fumarate boleh menyebabkan kesan sampingan, walaupun tidak semua orang mengalaminya. Antara kesan sampingan yang biasa ialah:
- Masalah pencernaan: Seperti sembelit, cirit-birit, sakit perut, atau rasa loya.
- Najis hitam: Ini adalah perkara biasa dan tidak membahayakan.
- Reaksi alahan: Seperti ruam, gatal-gatal, atau sesak nafas. Jika anda mengalami gejala ini, segera dapatkan rawatan perubatan.
Petua: Untuk mengurangkan risiko sembelit, pastikan anda minum banyak air dan makan makanan tinggi serat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.
Adakah Ia Selamat Digunakan Ketika Hamil?
Ferrous fumarate selamat digunakan oleh wanita hamil jika disarankan oleh doktor. Malah, ia sering diberikan kepada wanita hamil untuk mencegah anemia yang biasa berlaku dalam tempoh kehamilan.
Namun, adalah penting untuk mematuhi dos yang disarankan kerana pengambilan berlebihan boleh menyebabkan keracunan zat besi, yang berbahaya kepada ibu dan bayi.
Adakah Ia Selamat Digunakan Ketika Menyusukan Bayi?
Ya, ferrous fumarate selamat digunakan ketika menyusukan bayi. Zat besi yang terkandung dalam ubat ini tidak akan memberikan kesan buruk kepada bayi melalui susu ibu. Walau bagaimanapun, rujuk doktor anda untuk memastikan dos yang diambil sesuai dengan keperluan anda.
Kontraindikasi
Ferrous fumarate tidak sesuai untuk individu yang mempunyai keadaan berikut:
- Hemokromatosis: Keadaan di mana tubuh menyimpan terlalu banyak zat besi.
- Anemia bukan disebabkan kekurangan zat besi: Penggunaan ubat ini tidak berkesan untuk jenis anemia lain.
- Alergi kepada ferrous fumarate atau bahan dalam ubat ini.
Interaksi Ubat
Ferrous fumarate boleh berinteraksi dengan beberapa jenis ubat lain, seperti:
- Antasid: Mengurangkan penyerapan zat besi.
- Antibiotik jenis tetrasiklin dan quinolone: Penyerapan kedua-dua ubat ini boleh terganggu jika diambil bersama ferrous fumarate.
- Supplemen kalsium atau zink: Boleh mengurangkan keberkesanan ferrous fumarate.
Nasihat: Jika anda mengambil sebarang ubat lain, maklumkan kepada doktor atau ahli farmasi anda untuk mengelakkan interaksi yang tidak diingini.
Rujukan
- “Anemia and Iron Supplementation,” World Health Organization, 2021.
- “Ferrous Fumarate for Iron Deficiency,” National Health Service (NHS), UK, 2022.
- “Iron Supplementation: Clinical Guidelines,” Journal of Nutrition and Dietetics, 2020.