Sumber protein yang pelbagai Suplemen protein adalah antara produk pemakanan yang paling biasa dan paling popular di pasaran hari ini. Tetapi dengan limpahan produk-produk dipasaran…
View More Protein : Memahami jenis dan perbezaannya
Category: Dietetik
Mengantuk selepas makan? Pernahkah anda tertanya-tanya mengapa ini berlaku?
Mengantuk selepas makan adalah tindak balas badan kepada perubahan kimia semasa proses pencernaan. Ini adalah perkara biasa dan ia berlaku kepada semua orang. Walau bagaimanapun,…
View More Mengantuk selepas makan? Pernahkah anda tertanya-tanya mengapa ini berlaku?
Apakah Penyusuan Eksklusif?
Banyak kecelaruan kefahaman tentang apa yang dinamakan sebagai penyusuan eksklusif atau pun exclusive breastfeeding. Berdasarkan definisi WHO(World Health Organization), ianya bermaksud: Pemberian sumber diet bayi…
View More Apakah Penyusuan Eksklusif?
Diet berasaskan jenis darah. Korang rasa wujud ke?
Kebelakangan ini asyik viral artikel berkenaan diet berasaskan jenis darah. Seperti biasa netizen akan ‘share’ artikel tersebut tanpa melihat fakta terhadap perkara yang dikatakan. Dibawah…
View More Diet berasaskan jenis darah. Korang rasa wujud ke?
Zat Besi Penting Ke?
Scenario 1: Seorang ibu datang ke klinik untuk pemeriksaan anaknya yang berumur 12 bulan. Bayi tersebut hanya minum susu ibu sejak lahir dan tidak diberikan…
View More Zat Besi Penting Ke?
Siri Pendidikan Pemakanan 1 – Kategori Berat Badan, Pengiraan Berat Badan Ideal dan Jangka masa penurunan!
Kita semua sedia maklum bahawa sudah terlalu ramai penduduk negara ini Obes dan juga berlebihan berat badan (Overweight). Negara kita juga menjadi JUARA paling OBES…
View More Siri Pendidikan Pemakanan 1 – Kategori Berat Badan, Pengiraan Berat Badan Ideal dan Jangka masa penurunan!
Jenis dan kegunaan minyak sayuran. Apa yang perlu anda tahu?
Terdapat banyak jenis minyak sayuran dipasaran. Ada minyak kelapa sawit, minyak zaitun, minyak jagung dan sebagainya. Untuk menggoreng, nak guna yang mana satu ye? Sesuaikah…
View More Jenis dan kegunaan minyak sayuran. Apa yang perlu anda tahu?