by Mastura Khalid | Dec 28, 2017 | Dietetik, Kesihatan, Nutrisi, Umum
Sumber protein yang pelbagai Suplemen protein adalah antara produk pemakanan yang paling biasa dan paling popular di pasaran hari ini. Tetapi dengan limpahan produk-produk dipasaran anda mungkin keliru tentang jenis yang hendak dibeli, bila menggunakannya dan berapa...
by Mastura Khalid | Oct 30, 2017 | Dietetik, Kesihatan, Nutrisi, Umum
Mengantuk selepas makan adalah tindak balas badan kepada perubahan kimia semasa proses pencernaan. Ini adalah perkara biasa dan ia berlaku kepada semua orang. Walau bagaimanapun, jika rasa mengantuk berlaku setiap kali selepas makan dan menghalang anda daripada...
by MRZ | Sep 13, 2017 | Dietetik, Kesihatan, Perubatan
Banyak kecelaruan kefahaman tentang apa yang dinamakan sebagai penyusuan eksklusif atau pun exclusive breastfeeding. Berdasarkan definisi WHO(World Health Organization), ianya bermaksud: Pemberian sumber diet bayi yang hanya melibatkan dan menggunakan susu ibu tanpa...
by Root of Science | Aug 19, 2017 | Dietetik, Perubatan
Kebelakangan ini asyik viral artikel berkenaan diet berasaskan jenis darah. Seperti biasa netizen akan ‘share’ artikel tersebut tanpa melihat fakta terhadap perkara yang dikatakan. Dibawah ini adalah contoh diet jenis darah yang dikatakan boleh menguruskan...
by MRZ | Apr 18, 2017 | Dietetik, Kesihatan, Nutrisi, Perubatan
Scenario 1: Seorang ibu datang ke klinik untuk pemeriksaan anaknya yang berumur 12 bulan. Bayi tersebut hanya minum susu ibu sejak lahir dan tidak diberikan makanan tambahan selepas berumur 6 bulan. Ibu tersebut turut bangga berkata sebab kerana minum susu ibu sahaja...
by Mastura Khalid | Mar 25, 2017 | Dietetik, Nutrisi, Umum
Kita semua sedia maklum bahawa sudah terlalu ramai penduduk negara ini Obes dan juga berlebihan berat badan (Overweight). Negara kita juga menjadi JUARA paling OBES di asia tenggara dan antara tertinggi di benua Asia. Sudah tentu, pencapaian ini bukanlah satu...
