Jenis dan kegunaan minyak sayuran. Apa yang perlu anda tahu?
Terdapat banyak jenis minyak sayuran dipasaran. Ada minyak kelapa sawit, minyak zaitun, minyak jagung dan sebagainya. Untuk menggoreng, nak guna...
Dietetik
Diet berasaskan jenis darah. Korang rasa wujud ke?
Kebelakangan ini asyik viral artikel berkenaan diet berasaskan jenis darah. Seperti biasa netizen akan 'share' artikel tersebut tanpa melihat fakta...
Protein : Memahami jenis dan perbezaannya
Suplemen protein adalah antara produk pemakanan yang paling biasa dan paling popular di pasaran hari ini. Tetapi dengan limpahan produk-produk...
Mengantuk selepas makan? Pernahkah anda tertanya-tanya mengapa ini berlaku?
Mengantuk selepas makan adalah tindak balas badan kepada perubahan kimia semasa proses pencernaan. Ini adalah perkara biasa dan ia berlaku...
Apakah Penyusuan Eksklusif?
Banyak kecelaruan kefahaman tentang apa yang dinamakan sebagai penyusuan eksklusif atau pun exclusive breastfeeding. Berdasarkan definisi WHO(World Health Organization), ianya...
Zat Besi Penting Ke?
Scenario 1: Seorang ibu datang ke klinik untuk pemeriksaan anaknya yang berumur 12 bulan. Bayi tersebut hanya minum susu ibu...
Siri Pendidikan Pemakanan 1 – Kategori Berat Badan, Pengiraan Berat Badan Ideal dan Jangka masa penurunan!
Kita semua sedia maklum bahawa sudah terlalu ramai penduduk negara ini Obes dan juga berlebihan berat badan (Overweight). Negara kita...
